va VidaSanaMagazine.com | Belleza | salud : ejercicio
VidaSanaMagazine.com | La revista virtual que estabas buscando ¿Quienes somos?
hr space
HomeBellezaMente SanaSaludContactenos
hr space
Categorias: Todas | Ejercicio |El Higado |Estudios Clinicos |La prostata |Sobrepeso |

¿Cómo se ganan las medallas de oro?
En este boom olímpico vemos como los atletas rompen marcas y records con rendimientos extraordinarios casi sobrehumanos, pero ¿cuáles son las rutinas que deben de cubrir para alcanzar dichos resultados?...
Continuar Leyendo +
Rutinas de ejercicio de 3 minutos
¡Necesito una rutina de ejercicios! Pero no tengo tiempo Esto te suena familiar, entre tus actividades personales y tu jornada laboral no tienes tiempo de ejercitarte ...
Continuar Leyendo +
Consejos para iniciarte en el ejercicio y no abortar la misi
Si eres de las personas que cada lunes se propone empezar una rutina de ejercicio y a los Miercoles días abortas la misión, necesitas esta dosis extra de motivación para dar el primer paso y mantenerte. Estos consejos...
Continuar Leyendo +
Diseña tu propia Rutina de entrenamiento
La mayor parte de las personas que van al gimnasio para hacer ejercio se debe a que en sus centros deportivos no encuentran respuestas a sus problemas de entrenamiento o a sus dudas en el campo de la alimentación o...
Continuar Leyendo +
Condicionantes del programa de entrenamiento
A la hora de diseñar un programa de entrenamiento hay que tener en cuenta nuestra realidad presente y valorar las condiciones con las que podemos hacer frente a los objetivos que nos hemos marcado. A continuación...
Continuar Leyendo +
Rutinas de 3 días
Como lo prometimos, hoy empezaremos con los ejemplos de Rutinas ejercio, y ademas de que te daremos algunos puntos importantes en los cuales concentrarte a la hora de ir al gimnasio. Rutina A.Día 1: Cuadríceps...
Continuar Leyendo +
Rutinas de 4 días
Buen dia, hoy te damos 2 rutinas un poco más pesadas dado que requiere tener mas tiempo disponible para realizarlas. Recuerda que El primer condicionante de la rutina es el tiempo de que disponemos para entrenar...
Continuar Leyendo +
Rutinas de 5 días
Si estas interesado en hacer ejercicio todos los dias entre semana porque ya estas avanzado en tu entrenamiento, estas son las rutinas que más te van a agradar. Ademas, de que en esta ocasion son 5 Rutinas...
Continuar Leyendo +
Rutinas de 6 días
Bienvenidos nuevamente a nuestra serie de articulos de Diseña tu propia Rutina de Entrenamiento, hoy veremos las rutinas de 6 dias. Rutina A. Antiguamente se utilizaba en períodos competitivos cuando el...
Continuar Leyendo +
Rutinas con descanso
En estas últimas semanas hemos recibido muchos correos preguntandonos que pasaba con los fines de semana, o que si habia alguno pensado mas para fines de semanas. asi que Realizamos unas consultas con...
Continuar Leyendo +

hr space
2010 © VidaSanaMagazine.com | All rights reserved.

Subscribete
hr space

Anunciantes
hr space

Categorias
hr space
Belleza
Flecha Calvicie
Flecha Cirugía Plástica
Flecha Colageno
Flecha Tu sonrisa

Mente sana
Flecha Adicciones
Flecha Reflexion
Flecha Fobias
Flecha Estrés

Salud
Flecha Sobrepeso
        Flecha Obesidad
        Flecha Dietas
Flecha Ejercicio
Flecha El Higado
Flecha La prostata
Flecha Estudios Clínicos
        Flecha Cardo Mariano
        Flecha Resveratrol
        Flecha Stevia

Blogs Afiliados
hr space
Flecha Constantino Caso
Flecha Dinorah Menendez
Flecha Blog Esfera
Flecha The House of Blogs
Flecha Blog Flux
Flecha Wohnungen
Flecha Directorio Web

¿Quiénes somos?
hr space
Hola y sean bienvenidos. Nosotros somos un grupo no lucrativo (de hecho estamos perdiendo dinero haciendo esto) de estudiantes (y ahora algunos egresados ¡tambien!) que busca desmentir los comerciales falsos que hay alla afuera, los falsos "te ves mejor si usas esta ropa" o "Para de sufrir. y envienos su dinero que dios se lo regresara 10 veces" o "si te rasuras te va a salir mas grueso despues"...

Somos un grupo de amigos de diferentes universidades y paises que estamos muy al tanto de lo nuevo en internet y nuevas tecnoligíaas, y quiza por eso tenemos la nocion de regresarle algo a la sociedad, asi que con nuestras investigaciones, reflexiones o entrevistas a personas metidas en los temas que tratamos; Intentaremos proporcionales a nuestros lectores, cosas que realmente funcionan para llevar una vida sana.

Continuar Leyendo +